В Саратовском университете подходит к концу зимняя сессия. Сдача экзаменов – неотъемлемый и важный этап студенческой жизни. Весь январь студенты посвящают активной подготовке к экзаменам: читают учебники, учат конспекты, готовят ответы. Это особенно запоминающееся событие для первокурсников, которые идут на сессию впервые.
Преподаватели и студенты СГУ рассказали, какую стратегию подготовки лучше выбрать, как сэкономить ресурсы и наиболее эффективно их тратить, а также как быстрее запомнить необходимый материал.
Заведующий кафедpой социологии молодёжи С.Г. Ивченков отметил, что для успешной сдачи экзаменов важно подходить к подготовке комплексно.
К сессии нужно готовиться весь семестр – тогда перед экзаменом достаточно повторить материал. Добавить ответ можно своими мыслями и рассуждениями. Во время подготовки соблюдайте режим сна и обязательно занимайтесь спортом, отдыхайте на свежем воздухе. Будьте уверены в своих знаниях!
Заместитель директора по воспитательной и социальной работе Института физики А.В. Титов предлагает начать учить материал как можно раньше.
Студент должен в начале семестра выбрать путь “наименьшего сопротивления”. Если преподаватель предлагает дополнительные задания – соглашайтесь. Если есть возможность получить хоть какие-то преимущества на экзамене – стремитесь к этому. Даже если всего сразу сделать не получится, в будущем через пару семестров такой подход даст ощутимый прирост успеваемости и облегчит вашу студенческую жизнь.
Алексей Владимирович отметил, что накануне сессии у студентов должны быть все материалы для экзаменов. Если есть пропуски, у одногруппников можно попросить конспекты и тем самым заполнить пробелы в знаниях.
Лучший способ запомнить что-то – это письменный. Например, учить формулы, как стихи, почти бесполезно. Как говорил мой преподаватель по математическому анализу: “Пишите шпаргалки по всем билетам и забывайте их дома!”. В общем, отключаем звук на телефоне, гасим монитор компьютера, убираем часы и погружаемся в подготовку. Три дня перед экзаменом даются не просто так. Тратьте их с умом!
По словам руководителя Службы психологической поддержки Н.П. Сергеевой, систематизация знаний начинается с повторения ключевых тем, основных понятий и формул.
Для улучшения усвоения и запоминания информации рекомендую практиковать метод визуализации, всегда легче запомнить яркие картинки, сцены, диаграммы или схемы. Визуальная форма обработки информации способствует не только лучшему закреплению изучаемого материала, но и воспроизведению знаний. Повторяйте визуальные образы в уме – регулярно "прокручивайте" созданные картинки, чтобы укрепить память.
Полное интервью Н.П. Сергеевой об эффективных советах можно прочитать по ссылке.
Для многих студентов Саратовского университета сессия наступает уже не впервые. Те, кто уже не раз сдавал экзамены, поделились личным опытом и практическими методами, которые помогут успешно сдать сессию первокурсникам.
Студентка 2 курса экономического факультета, председатель Совета студентов и аспирантов СГУ Кира Макаричева подчеркнула, что залог успешной сессии состоит в работе на протяжении всего семестра, заблаговременном получении баллов, создании репутации.
Во время учёбы нужно стараться не забывать про сон и прогулки на свежем воздухе, при этом нельзя постоянно "сидеть" над заучиванием билетов. На мой взгляд, лучше всего поделить материал на части и учить параграфы по блокам. Ещё мне помогает чтение тем перед сном, это способствует лучшему запоминанию.
Студентка 4 курса Института физики Вероника Ефремова видит залог успешной сессии в настрое человека и отмечает, что если подготовить себя к отличным результатам заранее, то гораздо реалистичнее их добиться. Вероника предлагает следующую стратегию:
-
Не забывать про качественное питание;
-
Выделять достаточное время, чтобы расписать всю информацию по дисциплине по блокам;
-
Заниматься спортивной разминкой и дышать свежим воздухом;
-
Систематически устно повторять расписанную информацию;
-
Настроить себя на лучшее и вовремя ложиться спать накануне экзамена.
Вроде бы и лайфхак, а вроде бы и просто жизненная вещь: хорошенько выспаться. Отсутствие сна не даст нормально сформулировать информацию на предстоящем экзамене.
Каждый студент со временем находит индивидуальный способ подготовки к экзаменам, но важно всегда помнить о своём здоровье и эмоциональном состоянии, умеренно сочетать учёбу и отдых. Удачной сессии!
Читайте новости Саратовского университета в MAX. Подписывайтесь на канал Минобрнауки России в MAX.
