В Саратовском университете продолжается летняя сессия. Сдача экзаменов и зачётов – важный и волнующий период для студентов всех курсов и направлений. Молодые люди повторяют пройденный материал, объединяются в группы взаимопомощи. Командная работа – один из способов борьбы со страхом перед сессией.
О других методах преодоления волнения и эффективного запоминания информации нам рассказали преподаватели и студенты СГУ.
Подготовка к сессии – испытание не только для интеллекта, но и для воли. Самодисциплина – важная составляющая учебного процесса, по мнению старшего преподавателя факультета компьютерных наук и информационных технологий Е.В. Булавиной.
Е.В. Булавина
Старший преподаватель факультета компьютерных наук и информационных технологий
Сдача экзаменов – основной этап в вашем учебном процессе, начиная с первых дней семестра. Уделяйте внимание практическим заданиям, и это поможет закрепить теоретические знания. Помните: успешная подготовка к сессии — это результат вашего труда, дисциплины и правильного подхода.
«Механическое», неосознанное заучивание материала может только навредить: знания усваиваются поверхностно, из-за чего в момент стресса студент может забыть важную информацию.
В.В. Биткинова,
доцент кафедры русской и зарубежной литературы
Самое важное на экзамене не воспроизводить заученную информацию, а мыслить, рассуждать, доказывать свою точку зрения. Поверьте, преподаватель – это не компьютер, который проверяет, как вы заполнили клеточки нужными значками. Мы всё-таки мечтаем, честно скажу, чтобы экзамен был как живой диалог с интересными людьми – будущими коллегами и профессионалами. Устройте нам праздник!
Иногда эмоции мешают сосредоточиться на главном – освоении материала. О том, как побороть страх перед экзаменатором, рассказала доцент кафедры теории, истории и педагогики искусства Е.Г. Царькова.
Е.Г. Царькова,
доцент кафедры теории, истории и педагогики искусства
Волнения перед экзаменом не будет, если есть хорошее взаимопонимание с преподавателем и любовь к дисциплине. Экзаменатора бояться не стоит. Он тоже когда-то был студентом, поэтому понимает положение сдающих. Преподаватель всегда видит, когда учащийся старался и готовился. Если студент переволновался и запутался, педагог идёт навстречу, задаёт дополнительные вопросы. Даже если совсем ничего не получилось, мы можем дать рекомендации на будущее и посоветовать, что стоит исправить.
Эмоциональное выгорание снижает концентрацию и негативно отражается на физическом здоровье. Магистрант биологического факультета Дмитрий Голубев рассказал об организации подготовки к экзаменам без вреда для нервной системы.
Дмитрий Голубев,
магистрант 1 курса биологического факультета СГУ
Мне всегда нравилось учить билеты понемногу в течение дня: первый билет сейчас, второй билет через полчаса и так далее. Если заранее составить подобный план, то можно без особых затруднений и стресса подготовиться к экзамену на отлично. И, помните, здоровый сон — это важно!
Чтобы не допустить «перегрузки» мозга, нужно активно работать ещё во время семестра. Объём необходимой информации будет равномерно распределяться, способствуя глубокому пониманию пройденного. Студентка юридического факультета Камилла Муратова видит залог успешной сессии в постепенном изучении материала.
Камилла Муратова,
Студентка юридического факультета СГУ
Я думаю, что заботиться об успешной сдаче сессии нужно уже с начала года. Важно хорошо работать на практических занятиях, получать как можно больше баллов, которые точно пригодятся во время зачётной недели.
Самый эффективный метод подготовки к экзаменам каждый выбирает по собственному опыту. Главное – иметь хорошие знания, готовиться к сессии планомерно. Удачной сессии!
